אוכמניות קפואות - 3 אריזות (כ-900 גרם)
-
₪37.00
-
מחיר חבר מועדון:
₪0
לחצו על "הוספה לעגלה" להמשך
-
זמן אספקה ותנאי רכישהזמן אספקה - בין 4-6 ימים
איסוף עצמי בתל אביב בימי ראשון ורביעי 8:00-17:00
איסוף עצמי ברחובות בימי שני וחמישי 10:00-18:00
למה כדאי להחזיק אוכמניות במקפיא
אוכמניות מתאימות כמעט לכל שייק. הן מוסיפות צבע וטעם של פירות יער בלי חמיצות חזקה, ומשתלבות היטב גם בקערת בוקר, בדייסה ובמאפים.
אוכמניות מכילות באופן טבעי סיבים, ויטמין C ופוליפנולים. האנתוציאנינים שבהן אחראים לחלק גדול מהצבע הכחול סגול שמאפיין את הפרי.
איך הכי טעים להשתמש
- עם בננה וספירולינה לשייק סמיך
- עם יוגורט וגרנולה לקערת בוקר
- בתוך דייסה, מאפינס או רוטב פירות
אפשר להתחיל בכמות קטנה, לטעום, ולהוסיף עד שמגיעים למרקם ולטעם שאוהבים. הפרי יוצא ישר מהמקפיא ולכן גם מקרר ומסמיך את השייק.
מה מקבלים
שלוש אריזות של כ-300 גרם, כ-900 גרם בסך הכל. החלוקה לשלוש אריזות נוחה לשימוש קבוע ושומרת את יתרת המלאי סגורה במקפיא.
שאלות על אוכמניות קפואות
כמה אוכמניות מקבלים במארז?
שלוש אריזות של כ-300 גרם אוכמניות קפואות, כ-900 גרם בסך הכל. זה מארז נוח למי שאוהב לשלב אוכמניות באופן קבוע. פותחים אריזה לפי הצורך ושומרים את יתר האריזות סגורות במקפיא בהתאם להוראות המוצר.
מה מיוחד באוכמניות מבחינה תזונתית?
אוכמניות משלבות סיבים שתורמים לתחושת מלאות ואנתוציאנינים, פיגמנטים צמחיים שתורמים לצבע הכחול והסגול. הסיבים מסייעים גם לפעילות מעיים סדירה, כך שיש לפרי ערך תזונתי מעבר לצבע שהוא מוסיף לארוחה.
במחקר מבוקר ב-61 מבוגרים בני 65-80, צריכת 26 גרם אבקת אוכמניות בר מיובשות בהקפאה ביום במשך 12 שבועות שיפרה מדד של תפקוד כלי הדם. המדד משקף את יכולת העורקים להתרחב בתגובה לזרימת הדם, ממצא מעניין במחקר על תזונה ובריאות כלי הדם.
האם לאוכמניות יש טעם חמוץ מאוד?
הן נותנות טעם פירות יער נעים עם חמיצות עדינה. לכן הן נוחות לשילוב בהרבה מתכונים, גם עם ירוקים. בננה תוסיף מתיקות ומרקם קרמי, ויוגורט ייתן כיוון חמצמץ יותר.
איזה שייק כדאי לנסות עם אוכמניות?
אפשר לנסות בננה, אוכמניות וספירולינה. מתחילים מכמות נוזל שמאפשרת ערבול ומוסיפים בהדרגה עד לסמיכות הרצויה. כך אפשר לקבל שייק מלא וקרמי בלי להעמיס הרבה תוספות.
אפשר להוסיף אוכמניות לדייסה או למאפינס?
כן, הן מתאימות גם לדייסה וגם למאפינס. מתאימים את הכמות ואת אופן ההכנה למתכון ופועלים לפי הוראות האריזה. האוכמניות מוסיפות נגיעות פרי וצבע, כך שאפשר לגוון גם מתכון בוקר מוכר.
איך מכינים מהן קערה במקום משקה?
אפשר לשלב עם יוגורט וגרנולה, או להכין קערת שייק עם בננה. מכינים את הפרי לפי הוראות המוצר ומוסיפים מעט נוזל בכל פעם. עוצרים כשהמרקם נוח לאכילה בכפית ולא ממשיכים לדלל כמו בשייק לשתייה.
למה נוח להחזיק אוכמניות קפואות לצד פירות אחרים?
קל לתת להן תפקיד אחר בכל הכנה: בסיס של שייק, תוספת לדייסה או רכיב במאפה. מוציאים את הכמות למתכון ואת השאר שומרים לפי הוראות האריזה, כך שלא חייבים לבחור שימוש אחד לכל המארז.
