תמר מג'הול מיובש טבעי - 250 גרם

שאלות על תמר מג'הול

מה מקבלים במארז התמרים?

250 גרם תמר מג'הול מיובש טבעי. המארז מתאים לשילוב בשייקים ולשימושים נוספים במטבח, לפי מה שאוהבים להכין. הכמות בכל מתכון נקבעת לפי המתיקות הרצויה ושאר המרכיבים, ולא לפי צורך לסיים את כל האריזה יחד.

מה הופך תמר מג'הול לתוספת שימושית מבחינה תזונתית?

תמר מג'הול נותן מתיקות יחד עם פחמימות, סיבים תזונתיים ומינרלים. פחמימות הן מקור אנרגיה למהלך היום, וסיבים הם חלק מתפריט שתומך בפעילות מעיים סדירה. זאת הסיבה שיש בפרי הזה עניין מעבר לתפקידו כממתיק: הוא מביא איתו עוד רכיבים מהמזון השלם.

בבדיקות הרכב של תמר מג'הול נמצאו גם אשלגן ומגנזיום. אשלגן נחוץ לפעילות השרירים והעצבים ולאיזון הנוזלים בתאים. כשבוחרים תמר כחלק מהתפריט, מקבלים מפגש בין מתיקות, סיבים ומינרלים באותו פרי, שאפשר ליהנות ממנו גם בפני עצמו ולא רק כתוספת למתכון.

מה תמר מוסיף לשייק?

טעם מתוק של פרי ועומק שמתאים לבננה, קקאו ומרכיבים אגוזיים. אפשר להשתמש בו כדי לרכך מתכון חמצמץ או ירוק. כדאי להתחיל בכמות קטנה, לערבל ולטעום לפני שמוסיפים עוד, במיוחד כשכבר יש בננה או מנגו.

צריך לבדוק אם יש גלעין לפני הערבול?

כן. לפני שמכניסים תמר לבלנדר בודקים אותו ומוציאים גלעין אם קיים. פותחים את התמר ומכינים רק את הפרי עצמו למתכון, ואז משלבים עם שאר המרכיבים לפי הוראות המכשיר. זה שלב קטן שכדאי לעשות לפני שמתחילים לערבל.

איזה שילוב פשוט כדאי לנסות?

בננה, קקאו ותמר עם משקה לבחירתכם הם בסיס שוקולדי נוח. התמר מוסיף מתיקות והבננה גוף. אפשר לצרף רכיב אגוזי לפי הטעם, אבל לניסיון הראשון מספיקים כמה מרכיבים כדי למצוא איזון שאוהבים.

אפשר להשתמש בתמר גם בקערה ולא בשייק?

אפשר לשלב תמר קצוץ בדייסה, בקערת יוגורט או במתכון לקינוח, לאחר בדיקת הגלעין והכנה מתאימה. חתיכות קטנות מאפשרות לפזר את הטעם המתוק לאורך המנה, במקום להוסיף את כל הכמות במקום אחד.

איך שומרים את התמרים לאחר הפתיחה?

פועלים לפי הוראות השמירה שעל האריזה וסוגרים אותה היטב בין שימושים. נוח לבחור מראש את הכמות להכנה הקרובה ולהשאיר את היתרה באחסון המתאים, כך שהתמרים זמינים גם לשייק וגם למתכון הבא.